2015年9月13日，绿色环保志愿者协会在兰州大学医学校区参与由兰州绿地志愿者中心李洁老师组织的志愿者能力提升培训。我们协会有10人参加，此次活动共有50余人参加。

     上午9点30分，活动开始，由兰大那边的主持人进行此次培训的目的和意义的演说，随后告知大家此次培训的议程，之后由兰州厚天救援队为大家开始培训，讲到了当地震来临时自救以及互救的知识，火灾逃生的知识，为大家演示了最新的地震自救技能，以及包扎的技能，还为大家讲述了紧急急救及心肺复苏的理论知识。

     下午2点30分，由厚天救援队的队员们为大家演示心肺复苏，并由志愿者们自己进行实践。此次培训，增强了大家地震逃生的能力，当有伤口流血时也能够自己进行初步处理，丰富了大家的课余生活，也是大家日常中的一种锻炼。